আপনার দৈনন্দিন জীবনধারার জন্য স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মাড়ির জন্য 7 টি টিপস

দাঁত ও মাড়ির সমস্যায় পাঠকের নানা প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন ইউনিভার্সিটি ডেন্টাল কলেজ, ঢাকার সহযোগী অধ্যাপক শিশু দন্তরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. হুদা মান্নান। দাঁত ব্রাশ, মাড়ির সমস্যা

Continue Readingআপনার দৈনন্দিন জীবনধারার জন্য স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মাড়ির জন্য 7 টি টিপস

স্বাস্থ্য ভালো রাখার কয়েকটি সহজ উপায়

নতুন বছরে নিজের স্বাস্থ্যে দিকে সবচেয়ে বেশি মনোযোগ দেয়ার কথা ভাবছেন? আপনি হয়তো ভাবছেন নিয়মিত যোগব্যায়াম করে, হাঁটাহাঁটি করে, খাদ্য তালিকার শর্করা ও চর্বি জাতীয়

Continue Readingস্বাস্থ্য ভালো রাখার কয়েকটি সহজ উপায়

সুস্বাস্থ্য এবং সুস্থ থাকা আপনার জীবনকে প্রসারিত করে

জীবনধারায় পরিবর্তন ও খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে নতুন বছরের শুরুটা হতে পারে দারুণ সময়। যদিও খুব অল্প সংখ্যক মানুষ তাদের সংকল্পে অটল থাকতে পারেন, তবুও

Continue Readingসুস্বাস্থ্য এবং সুস্থ থাকা আপনার জীবনকে প্রসারিত করে